Não ter que se preocupar com o trânsito e com a lotação dos transportes públicos na ida e na volta do serviço, além da possibilidade de realizar as refeições em casa e conseguir desempenhar seu trabalho no conforto do lar, fora outras inúmeras vantagens, é o sonho de muitos profissionais. Mas ter um home office requer muito planejamento, o que envolve disciplina no cumprimento dos prazos estipulados pelos contratantes e cuidados com o corpo e as finanças.
O mais importante para quem trabalha em casa é não se acomodar e criar uma rotina como se estivesse numa empresa. A maioria das pessoas pensa que aqueles que não atuam em uma instituição em regime CLT têm um dia a dia tranquilo. Não é bem assim. A carga de tarefas é tão ou mais intensa. E para concluir tudo e ter a possibilidade de aproveitar o maior tempo livre e desfrutar da qualidade de vida que se espera, o profissional precisa seguir certas regras básicas:
- Mesmo que você trabalhe melhor durante a noite, evite acordar tarde. Comece o dia com um bom café da manhã e pratique exercícios, nem que por 20 minutos, diários. Isso fará muito diferença até o fim da jornada;
- A estrutura do seu home office deve proporcionar as mesmas possibilidades de uma empresa. Isso vale para a ergonomia, conexão com a internet, telefones e limpeza do ambiente;
- O profissional precisa ter uma opção de desafogo no caso de problemas, por exemplo, com a internet ou algum equipamento essencial para o cumprimento do trabalho;
- A saúde é essencial para evitar afastamentos. Prepare os alimentos na véspera para evitar a ingestão de congelados e quentinhas. Faça uma dieta balanceada e não se esqueça de beber muito líquido durante o dia;
- Quem tem metas diárias consegue se planejar melhor, no que diz respeito à entrega. Se você é um profissional que tem prazos muito longos, não deixe udo para a última hora;
